Що слід робити, якщо працівник отримав сонячний опік

Літо – пора найбільшої активності сонця. Тож навіть якщо ви проводите спекотний сезон у місті, не забувайте захищати шкіру від негативного впливу сонячних променів. Це важливо, адже вони можуть призвести до довготривалих негативних наслідків: передчасного старіння та підвищення ризику раку шкіри. 

Не забувайте також, що опіків може зазнати будь-яка частина тіла – навіть мочки вух, губи і шкіра голови. 

Що робити, якщо опіку уникнути не вдалося: 

• першочергово сховайтеся в тінь або приміщення, щоб запобігти подальшому впливу сонця; 
• періодично приймайте прохолодний душ або ванну – це допоможе охолодити шкіру. Не використовуйте мило – воно може сушити шкіру; 
• прикладайте до уражених ділянок прохолодні вологі рушники на 10-15 хв кілька разів на день; 
• не використовуйте жирні креми та лосьйони, а також засоби на основі спирту; 
• зволожуйте шкіру кремами з вмістом алое вера, щоб заспокоїти; 
• якщо місце опіку болить – прийміть ібупрофен або парацетамол; 
• пийте більше води; 
• якщо на шкірі з’явилися пухирі – дайте їм загоїтися, не здирайте, щоб уникнути інфекції. Якщо пухир лопнув – обробіть його антисептиком та накоадіть стерильну пов’язку; 
• уникайте тісного одягу, який може тертися об уражену шкіру; 
• у разі погіршення самопочуття негайно звертайтесь до лікаря. 

Держпраці

Приєднуйтесь до Uteka у Telegramm