Підписуйся на інформаційну страховку бухгалтера
Розділи:
Підрозділи:
Підрозділи:
Підрозділи:

Фінансова криза і карантин. Як пережити погані часи

18.03.2020

Ваш стан точно позначиться на вашому бізнесі. Причини для хвилювання є. Але головне, що варто зробити - це заспокоїться і повернути собі емоційну стійкість

Фінансові кризи - невід'ємна частина світової економіки. Вони відбуваються з періодичністю в кілька років чи десятиліть як локально, так і в світовому масштабі. Це своєрідний хвильовий механізм, економічний шторм, який безжально відсіває тих, хто не може втриматися на плаву і конкурувати в екстремальних умовах. І в той же час - це потужна підмога для зростання тих, хто бачить в ньому не тільки небезпеки, а й можливості.

Останні події в світі тримають всіх в напрузі. Економісти пророкують справжню бурю для України, сіючи тривогу і паніку серед підприємців. Коронавірус, карантин, уповільнення або навіть зупинка деяких виробництв, порушення логістики, скасування авіарейсів; розпад ОПЕК, феноменальний обвал цін на нафту разом з основними економічними індексами; стурбованість інвесторів і відсутність просування у відносинах з МВФ - все це здатне ввести український бізнес і підприємців в чималий стрес і змусити переживати за майбутнє.

Так, дійсно, причини для хвилювання є, і вони можуть бентежити. Перше, що варто зробити - це заспокоїтися і повернути собі емоційну стійкість. Тривога формується не тільки об'єктивними чинниками, що впливають на ситуацію, але і панічними очікуваннями. Коли свідомість зайнята тим, що обробляє апокаліптичні сценарії, мобілізувати себе і свою компанію непросто. Визначте свій стан, сфокусуйтеся на своїх переживаннях і розберіться з джерелами їх виникнення.

Визначте, як криза торкнеться особисто вас

Якщо негативні емоції беруть над вами верх, страх і невпевненість в завтрашньому дні вибивають з робочого стану - сядьте і пропишіть, що саме сталося, і чим конкретно криза торкнеться вас і вашого бізнесу. Проаналізуйте, які найгірші наслідки можуть вас наздогнати.

Коли ви дасте мозку максимальну конкретику, паніка і суєта відступлять, і ви знову відчуєте себе господарем становища. Таким чином ви розвіє невідомість майбутнього і знизите рівень тривоги.

Перше, що варто зробити - це заспокоїтися і повернути собі емоційну стійкість.

Поверніться в «тут і зараз»

У стані стресу людина втрачає своє справжнє. Її неспокійний розум блукає то в більш щасливому і стабільному минулому, то в хиткому і непередбачуваному майбутньому. Тут і зараз існуєте ви, ваш бізнес з його активами, ваші досвід і знання, а також можливість діяти.

Піддаючись емоціям, ви витрачаєте всі ці ресурси на боротьбу з самим собою і обставинами, які вам непідвладні. Прийміть ситуацію в тому вигляді, в якому вона є, і використовуйте те, що маєте сьогодні.

Визначте кілька конкретних варіантів, як вийти з кризи

Фінансисти радять раціоналізувати бізнес настільки, наскільки це можливо: продумати фінансову подушку, відмовитися від зайвих витрат і ризикових інвестицій, проаналізувати сегменти свого бізнесу, піти від старих стратегій і впроваджувати нові розробки. Знизивши тривогу і рівень стресу, ви маєте набагато більше шансів згенерувати свіжі ідеї для розвитку своєї справи і помітити нові можливості. У психології це називається «заземлитися».

Зробіть переоцінку пріоритетів з урахуванням кризового становища. Можливо, доведеться відмовитися від старих цілей і поставити нові. Вивчіть досвід інших компаній, які переживали кризу: цілком ймовірно, що хтось із них реалізував стратегію виходу, яка буде корисною і вам.

Змініть ставлення до ситуації

Фінансисти кажуть, що криза - це інтелектуальний виклик для бізнесу. Впадати в емоції і займати позицію жертви обставин - малоефективно. Ви не можете змінити реальність, зате в ваших силах змінити своє ставлення до неї.

Сприймайте кризу як необхідний струс, щоб сконцентруватися і серфити на його хвилях, а не падати під їх шквалом.

Постарайтеся побачити можливості, які відкривають вам поточний стан. Криза - це не тільки падіння продажів, погіршення економічної ситуації і втрата стабільності. Це саме час для змін, для сміливих рішень і прокачування своїх навичок.

Крім того, змінюючи фокус з негативних переживань на пошук можливостей, ви заряджаєте енергією своїх підлеглих, підсилюєте їх віру у вас і до вашої компанії. Адже напруга в умовах кризи відчуває і ваша команда, але спираючись на вас, довіряючи вам, співробітники зможуть працювати в кілька разів старанніше і доб’ються кращих результатів.

Не забувайте піклуватися про себе

Криза - це стрес не тільки для бізнесу, але і для вас як людину. Незалежно від економічного становища країни, цін на нафту, курсу валют, вірусу і карантину ваше життя триває. Бережіть своє здоров’я, давайте собі час для перезавантаження.

Крім ведення справ створіть собі простір, в якому ви зможете відпочити і зарядитися енергією. Це може бути спорт, психотерапія, медитації, улюблене захоплення, прогулянки на свіжому повітрі і правильний режим харчування. Для того, щоб працювати на повну силу і тверезо оцінювати можливості, організму потрібне якісне і постійне підживлення. Забезпечте її собі за рахунок позитивних емоцій і здорового способу життя. Дивовижні рішення приходять часом у найважчий час, і хто знає: можливо, саме зараз ви визначите початок для нового успішного витка в житті своєму і свого бізнесу.

nv.ua

Коментарі до матеріалу
Швидка реєстрація
Будьте в курсі змін і актуальних тем, задавайте питання.
Популярне
22.07.2025
Топ-20 новин минулого тижня
Найбільш цікаві новини минулого тижня Унесено зміни до Порядку обчислення середньої зарплати Кабмін оновив правила визначення критичності підприємств для бронювання працівників Верховна Рада схвалила в цілому зміни до ПК щодо квартального податкового розрахунку для ФОП ДПС відповідає на актуальні...
20.05.2025
Актуальні рахунки для сплати податків
Інформація про реквізити рахунків, відкритих для зарахування податків, а також для сплати єдиного внеску Більше за темою: Нова форма ТТН: огляд змін Мікро, мале, середнє чи велике: навіщо треба визначати розмір підприємства Затверджуємо та оновлюємо штатний розпис: правила та нюанси Сп...
21.05.2025
Критично важливі підприємства до 28 травня мають подати відповідні дані: лист Мінекономіки
Більше за темою: Перелік галузевих та регіональних нормативних актів, якими затверджено критерії визнання підприємств критично важливими в особливий період Зарплатні критерії для бронювання працівників: обчислюємо середню зарплату Мінекономіки в листі від 19.05.2025 № 27-11/37509-07 поінформу...
Нове
25.07.2025
НБУ залишив облікову ставку на рівні 15,5 %
Правління НБУ ухвалило рішення зберегти облікову ставку на рівні 15,5 %. Це підтримає стійкість валютного ринку та контрольованість інфляційних очікувань, що сприятиме подальшому послабленню цінового тиску. НБУ зберігатиме достатньо жорсткі монетарні умови стільки, скільки буде потрібно, щоб забезпе...
25.07.2025
Нові підходи до праці жінок та зарахування їх стажу в умовах війни
Внаслідок оновлення законодавства та зміни підходів у сфері праці, спричинених повномасштабною війною, в Україні зростає кількість жінок, які подаються на вакансії в галузях, де традиційно переважали чоловіки. Йдеться, зокрема, про важку промисловість, логістику, будівництво та технічні спеціальност...
24.07.2025
Банки очікують зростання кредитного портфелю: результати опитування
Банки зберегли оптимізм стосовно зростання кредитних портфелів бізнесу та населення і вперше за рік очікують поліпшення якості позик. Про це свідчать результати щоквартального опитування про умови банківського кредитування. Більше за темою: Позика за кредитною лінією та дисконтування Доступні кред...
Кращі матеріали